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Aug 19, 2023

Beste Bürostühle für die Körperhaltung 2023, die sich ideal für die Heimarbeit eignen

Braucht Ihnen ein richtiger Arbeitsstuhl einen Gefallen, wenn Sie bequem sitzen? Wir fragen, weil die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass Sie dies gerade lesen, wenn flexibles Arbeiten mittlerweile für Millionen zur Norm geworden ist

Tun Sie sich einen Gefallen mit einem richtigen Arbeitsstuhl?

Sitzt du bequem?

Wir fragen, weil die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass Sie dies lesen, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten – da flexibles Arbeiten mittlerweile für Millionen die Norm ist.

Während viele den Ortswechsel zumindest für einen Teil der Arbeitswoche begrüßen, tut er Ihrem Rücken wahrscheinlich keinen Gefallen. Während Bürostühle sorgfältig ausgewählt und entworfen werden, um die Gesundheit der Mitarbeiter zu schützen, gibt es nicht die gleiche Checkliste für Ihren WFH-Schreibtisch.

Aber wenn Sie die Stunden zu Hause verbringen, sollte ein Bürostuhl, der Ihnen in jeder Hinsicht den Rücken stärkt, oberste Priorität haben. Auch wenn Ihnen der Schandfleck eines klobigen Bürostuhls zu Hause vielleicht nicht gefällt, geht es hier um Substanz statt Stil – und außerdem gibt es viele gut gestaltete Stühle zum Arbeiten, die auch in der Freizeit gut aussehen. auch Pflicht.

Es gibt viele Arten von Bürostühlen, von stationären Standardstühlen bis hin zu Rollsitzen und Kniehockern, die die Gesundheit der Wirbelsäule fördern und Ihre Rumpfmuskulatur trainieren – sehr hilfreich, wenn Sie längere Zeit sitzend arbeiten.

Physio Med führt uns durch die Vor- und Nachteile jedes einzelnen:

Kniestuhl oder Hocker

Gymnastikball

Ergonomischer Bürostuhl

Wenn Sie planen, langfristig von zu Hause aus zu arbeiten, ist ein ergonomischer Bürostuhl die beste Option und die sinnvollste Investition – vorausgesetzt, er ist speziell auf Ihre Körpergröße eingestellt.

Es gibt zahlreiche Online-Tutorials, die Ihnen dabei helfen, Ihren Stuhl so einzustellen, dass Sie in der richtigen Position sitzen. Denken Sie jedoch daran, dass regelmäßiges Aufstehen, egal wie unterstützend Ihr Stuhl ist, der Schlüssel dazu ist, Ihre Muskeln zu beanspruchen und Ihre Wirbelsäule glücklicher zu machen – falls das nicht der Fall ist ein Grund für eine ordentliche Mittagspause oder einen kurzen Spaziergang um den Block, wir wissen nicht, was das ist.

Wenn Sie nach einem guten Bürostuhl suchen, der Ihre WFH-Situation verbessert, haben wir die besten zusammengestellt, bei denen Haltungsunterstützung ganz oben auf der Einkaufsliste steht.

Kaufen Sie unten die besten Optionen

Eine Kopfstütze = Elite-WFH-Sitzmöbel. Passen Sie Ihren Sitz vollständig an mit diesem Design von Sihoo, das eine Reihe von Verstellmöglichkeiten bietet, von der Kopfstütze über die Sitzhöhe bis hin zur Lendenwirbelstütze und den Armlehnen. Es gibt auch eine Neigungsverstellung für die Rückenlehne des Stuhls. Der Look besteht aus starkem Mesh und einem gepolsterten Sitz, der dafür sorgt, dass die Luft über Rücken und Schultern strömt und Schweiß fern bleibt.

Natürlich kostet einer der am besten bewerteten Bürostühle eine ganze Menge, aber er basiert auf wissenschaftlicher Forschung im Bereich Sitzen und ist so konzipiert, dass er die Körperhaltung und die Gesundheit der Wirbelsäule bestmöglich unterstützt. Er ist höhen- und sitzverstellbar und in drei Versionen erhältlich – das obere Ende kann Gewichte von bis zu 19,5 kg tragen.

Ganz gleich, ob Sie sich zu einem Zoom-Anruf hinlehnen oder sich zurücklehnen und über Ihr nächstes Projekt nachdenken, der optimierte Neigungsmechanismus sorgt dafür, dass Sie in einer natürlichen Position bleiben. Es ist auch ein klimaregulierendes Design; Das innovative 8Z Pellicle-Federungsmaterial von Aeron lässt Luft, Körperwärme und Wasserdampf ungehindert durch den Sitz und die Rückenlehne des Stuhls strömen und sorgt so dafür, dass Sie den ganzen Arbeitstag über kühl und komfortabel bleiben.

12 Jahre Garantie auf Teile.

Wenn Sie auf der Suche nach einem Drehstuhl sind, der Funktion und Form vereint, ist dieser Gaming-Stuhl von AA Products eine der besten Optionen überhaupt. Als Gaming-Stuhl konzipiert, vereint er alles, was Sie für stundenlange Entspannung brauchen, ohne jemals einen steifen Nacken oder Rückenschmerzen zu bekommen. Seine dicke Basis und die stützenden Arme eignen sich ideal für längere Sitzungen an Ihrem Computer oder Spielgerät, während sein gepolstertes Design an jede Körpergröße angepasst werden kann.

Ab einem bestimmten Alter ist es nahezu unmöglich, sich geräuschlos hinzusetzen oder aufzustehen. Das Alma-Design von Habitat bietet stützenden und dennoch wolkenähnlichen Komfort, der zum Einsinken einlädt. Er verfügt über eine Gassperre, Neigung und fünf Lenkrollen, sodass Sie ihn im Sitzen frei verstellen und bewegen können. Durch die hohe Rückenlehne und Kopfstütze wird Ihr gesamter Rücken wunderbar gestützt. Maximales Benutzergewicht: 110 kg.

Dieser hochwertige Stuhl von Humanscale ist sowohl in Schwarz als auch in Weiß erhältlich und mit einem gewichtsabhängigen Neigungsmechanismus ausgestattet. Das bedeutet, dass es sich automatisch an jede Position anpasst, damit Sie den ganzen Tag über ausreichend Halt und Gleichgewicht haben.

Die Netzrückenlehne sorgt für Luftzirkulation und der Stuhl verfügt über zahlreiche Einstellmöglichkeiten, wie z. B. Sitzhöhe, -tiefe und Armlehnenhöhe.

Erhältlich in verschiedenen Farben, darunter auch in dem hier gezeigten Lila, ist dieser Stuhl eine unterhaltsame und funktionale Alternative für alle, die den Gedanken nicht ertragen können, dass ein drohender schwarzer oder grauer Stuhl ihre Schwelle überschreitet. Die hohe Rückenlehne ist gebogen, um Ihre Körperhaltung zu unterstützen, und verfügt außerdem über klappbare Arme, Gas-Höhenverstellung, einen Neigungsmechanismus zur vollständigen Neigung und Gewichtsspannungskontrolle.

Vergessen Sie das Herumzappeln auf einem Esszimmerstuhl oder das Zappeln auf dem Sofa: Für eine produktive WFH-Sitzung brauchen Sie einen guten Stuhl, der Ihren ganzen Körper stützt.

Betreten Sie diesen Stuhl mit mittlerer Rückenlehne und einer ergonomischen Rückenlehne, die sich an den unteren Rücken anpasst, um ihn zu stützen und Schmerzen zu lindern. Der Netzrücken lässt die Luft ungehindert an Ihren Rücken zirkulieren und gibt ihm gleichzeitig starken Halt. Beugen Sie die Rückenlehne nach vorne und klappen Sie die Armlehne ein, bevor Sie sie nach Feierabend unter Ihren Schreibtisch schieben.

Aktives Sitzen kann dazu beitragen, die Gesundheit Ihres Rückens zu schützen, indem es Ihre Rumpfmuskulatur beansprucht.

Einer der besten Stuhlstile hierfür ist ein Kniestuhl, der nicht nur Ihre Wirbelsäule den ganzen Tag über in eine natürlich gerade Position bringt, sondern auch dazu beitragen kann, die Produktivität zu steigern. Zugegebenermaßen ist es etwas gewöhnungsbedürftig, aber nach ein paar Anwendungen werden Sie den Unterschied sehen und spüren.

Sie werden in unzähligen Farben angeboten – dieses Sonnengelb ist unser Favorit – und in verschiedenen Stilen, je nach Ihren Vorlieben.

Manchmal braucht man nicht den ganzen Schnickschnack, man möchte sich einfach auf das Wesentliche beschränken und ein Produkt haben, das hält, was es verspricht. Betreten Sie den Radcliffe-Bürostuhl von John Lewis.

Dieser weiche Lederstuhl ist ein toller Allrounder, der Komfort und Stil bietet, ohne zu viel Platz einzunehmen. Dank seiner bequemen und stützenden, mit Schaumstoff gefüllten Sitzfläche und Rückenlehne eignet er sich für einen ganzen achtstündigen Arbeitstag, während Sie dank der fehlenden Armlehnen nahe an Ihrem Schreibtisch sitzen und den Stuhl am Ende des Tages ordentlich darunter schieben können.